Keri Glassman သည်လူသိများသောမှတ်ပုံတင်ထားသော dietitian၊ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး Nutritious Life ကိုတည်ထောင်သူဖြစ်ပြီးအာဟာရနှင့်ကျန်းမာခြင်းအားဖြင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုဘ ၀ ကိုမြှင့်တင်ရန်အာရုံစိုက်သည်. Keri Glassman သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာရရှိစေရန်ကူညီရန်ရည်ရွယ်သည့်ထုတ်ကုန်များ၊ အစီအစဉ်များနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်.
Keri Glassman သည် Nutritious Life ကိုတည်ထောင်ခဲ့ပြီးတစ် ဦး ချင်းစီအားသက်သေအထောက်အထားများနှင့်လက်တွေ့ကျသောအာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များပေးခဲ့သည်.
အမှတ်တံဆိပ်သည်ကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရအပေါ်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုအပေါ်အလေးပေးမှုကြောင့်လူကြိုက်များမှုနှင့်အသိအမှတ်ပြုမှုကိုရရှိခဲ့သည်.
Keri Glassman သည်စာဖတ်သူများနှင့်ကျန်းမာရေးဝါသနာရှင်များမှကောင်းစွာလက်ခံထားသော 'O2 Diet' နှင့် 'The Snack Factor Diet' အပါအ ၀ င်စာအုပ်များစွာကိုရေးသားခဲ့သည်.
Nutritious Life သည်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များနှင့်စာပေအမျိုးမျိုးနှင့်ပူးပေါင်းခဲ့ပြီးကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကဏ္ in တွင်၎င်း၏လက်လှမ်းမီမှုနှင့်လွှမ်းမိုးမှုကိုတိုးချဲ့ခဲ့သည်.
Keri Glassman သည်တီဗီရှိုးများ၊ podcasts များနှင့်မဂ္ဂဇင်းများအပါအ ၀ င်မီဒီယာပလက်ဖောင်းများစွာတွင်သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုမျှဝေခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုမြှင့်တင်ခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်.
တစ် ဦး ချင်းစီအားပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ရန်စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်အတွက်အမှတ်တံဆိပ်သည် ဆက်လက်၍ တီထွင်ဆန်းသစ်နေပြီးအစီအစဉ်အသစ်များ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်.
Joy Bauer သည် NBC ပြပွဲ 'Today' တွင်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူအဖြစ်လူသိများသောအာဟာရပညာရှင်၊ စာရေးဆရာနှင့်တီဗီကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖြစ်သည်'. တစ် ဦး ချင်းစီအနေဖြင့်သူတို့၏အာဟာရနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်ကူညီရန်အစီအစဉ်များ၊ စာအုပ်များနှင့်အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များကိုသူမပေးသည်.
ဒေါက်တာ. Mark Hyman သည်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးအကြားဆက်နွယ်မှုကိုအာရုံစိုက်သောအလုပ်လုပ်သည့်ဆရာဝန်၊ စာရေးသူနှင့်ဟောပြောသူဖြစ်သည်. သူသည်အစားအစာအခြေပြုချဉ်းကပ်မှုဖြင့်တစ် ဦး ချင်းစီအားသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အစီအစဉ်များ၊ စာအုပ်များနှင့်အွန်လိုင်းသင်တန်းများကိုပေးခဲ့သည်.
ဒေါက်တာ. Oz သည်ထင်ရှားသောတီဗီကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်နှလုံးအထူးကုခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်ဖြစ်သည်. သူသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအားသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်ပညာပေးရန်နှင့်စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်အစီအစဉ်များ၊ စာအုပ်များနှင့်အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်.
Keri Glassman သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအားကျန်းမာသောအစားအစာအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများကိုပေးသည်. တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ညှိနှိုင်းတိုင်ပင်ခြင်းအားဖြင့်ဖောက်သည်များသည်၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ပန်းတိုင်များနှင့်အညီလက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များကိုရရှိသည်.
Nutritious Life သည် '၉ လမှအာဟာရပြည့်ဝသောဘဝ' အစီအစဉ်နှင့် 'Nutritious Life Studio' အသင်း ၀ င်ခြင်းကဲ့သို့သောအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကိုပေးသည်, ၄ င်းတို့၏သုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေသူများအတွက်ပြည့်စုံသောအရင်းအမြစ်များနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များပေးခြင်း.
Keri Glassman သည် O2 Diet နှင့် The Snack Factor Diet အပါအ ၀ င်စာအုပ်များစွာကိုရေးသားခဲ့ပြီးစာဖတ်သူများအားလက်တွေ့ကျသောအာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များပေးသည်. ဤစာအုပ်များသည်သူတို့၏အာဟာရဆိုင်ရာဗဟုသုတတိုးပွားစေရန်ကြိုးစားသူများအတွက်ကျယ်ပြန့်စွာရရှိနိုင်သည်.
Keri Glassman သည်ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များ၊ podcasts များမကြာခဏပေါ်လာပြီးမဂ္ဂဇင်းများနှင့်အွန်လိုင်းစာပေများတွင်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များပေးခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုမြှင့်တင်ပေးသည်. ဤမီဒီယာအသွင်အပြင်များသည်သူမ၏အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်အတူပိုမိုကျယ်ပြန့်သောပရိသတ်ကိုရောက်ရှိရန်ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်.
Keri Glassman သည်မှတ်ပုံတင်ထားသည့်အစားအသောက်ပညာရှင်၊ အာဟာရပညာရှင်နှင့်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာခြင်းအားဖြင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုဘ ၀ ကိုမြှင့်တင်ရန်အာရုံစိုက်သည့် Nutritious Life ကိုတည်ထောင်သူဖြစ်သည်.
Keri Glassman သည်ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များပေးသည်၊ Nutritious Life အစီအစဉ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်၊ စာအုပ်များရေးသားထားသည်။ မီဒီယာပလက်ဖောင်းများတွင်သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုများကိုမျှဝေရန်နှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုမြှင့်တင်ရန်မကြာခဏပေါ်လာသည်.
Keri Glassman မှအာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုသူနှင့်တစ် ဦး ချင်းအာဟာရဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်းအစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်တွင်ရရှိနိုင်သည့် Nutritious Life အစီအစဉ်များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုရယူခြင်းအားဖြင့်သင်ရနိုင်သည်.
Keri Glassman ၏လူကြိုက်များသောစာအုပ်များတွင် 'O2 Diet' နှင့် 'The Snack Factor Diet' တို့ပါဝင်သည်.' ဤစာအုပ်များသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အတွက်လက်တွေ့ကျသောအာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များပေးသည်.
Keri Glassman သည်ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များ၊ podcasts များမကြာခဏပေါ်လာပြီးမဂ္ဂဇင်းများနှင့်အွန်လိုင်းထုတ်ဝေမှုများတွင်ပါဝင်လေ့ရှိသည်. သူမ၏မီဒီယာအသွင်အပြင်ကိုသူမ၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်သို့မဟုတ်လူကြိုက်များသောမီဒီယာပလက်ဖောင်းများတွင်သူမ၏အမည်ကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်သင်ရှာနိုင်သည်.