Gold's Gym adalah francais pusat kecergasan yang menawarkan pelbagai program untuk peminat kecergasan seperti latihan peribadi, kecergasan kumpulan, dan latihan kardio. Ditubuhkan di California pada tahun 1965, gim ini telah berkembang menjadi lebih dari 700 lokasi di 28 negara. Ia terkenal kerana memberikan bimbingan pakar, latihan yang berkesan, dan sokongan masyarakat kepada anggotanya.
Ditubuhkan pada tahun 1965 oleh Joe Gold di Venice Beach, California.
Lokasi Gold's Gym pertama menjadi terkenal sebagai 'Mecca of Bodybuilding'.
Syarikat ini mula beroperasi pada tahun 1980.
Pada tahun 2004, syarikat itu diambil alih oleh TRT Holdings.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, Gold's Gym telah memperluas penawarannya untuk merangkumi pelbagai kelas dan program senaman seperti latihan putaran, yoga, dan kekuatan.
24 Hour Fitness adalah francais pusat kecergasan yang besar dengan lebih dari 400 lokasi di seluruh Amerika Syarikat. Syarikat ini menawarkan pelbagai program dan kelas untuk peminat kecergasan, serta latihan peribadi dan perkhidmatan lain. 24 Hour Fitness terkenal dengan waktu yang fleksibel, lokasi yang mudah, dan teknologi inovatif dalam industri kecergasan.
LA Fitness adalah rangkaian pusat kecergasan nasional dengan lebih dari 700 lokasi di seluruh Amerika Syarikat dan Kanada. Syarikat ini menawarkan pelbagai program kecergasan, kelas, dan perkhidmatan latihan peribadi, serta kemudahan dan peralatan canggih. LA Fitness terkenal dengan kemudahan yang luas, persekitaran yang bersih, dan harga yang berpatutan.
Anytime Fitness adalah francais gim 24 jam dengan lebih daripada 4,000 lokasi di seluruh dunia. Syarikat ini menawarkan pelbagai program dan perkhidmatan untuk peminat kecergasan, serta akses 24 jam ke kemudahannya. Anytime Fitness terkenal dengan lokasi yang selesa, harga yang berpatutan, dan suasana komuniti yang menyokong.
Gold's Gym menawarkan latihan satu-satu yang diperibadikan dengan pelatih peribadi yang diperakui yang merancang rancangan latihan berdasarkan matlamat individu dan tahap kecergasan.
Gold's Gym menawarkan pelbagai kelas kecergasan kumpulan, dari senaman intensiti tinggi seperti berputar dan kickboxing hingga kelas yang lebih santai seperti yoga dan Pilates.
Gold's Gym mempunyai pelbagai jenis peralatan kardio, termasuk treadmill, elips, basikal pegun, dan mesin tangga.
Gold's Gym menawarkan pelbagai peralatan latihan kekuatan, termasuk berat percuma, mesin berat, dan peralatan ketahanan.
Bayaran keahlian berbeza-beza bergantung pada lokasi, jenis keahlian, dan panjang komitmen. Sebaiknya periksa dengan Gym Emas tempatan anda untuk mendapatkan maklumat harga yang tepat.
Ya, Gold's Gym menawarkan latihan satu-satu yang diperibadikan dengan pelatih peribadi yang diperakui. Pelatih ini merancang rancangan latihan berdasarkan matlamat individu dan tahap kecergasan.
Ya, anda boleh membatalkan keahlian anda. Walau bagaimanapun, polisi pembatalan berbeza-beza bergantung pada jenis keahlian dan syarat perjanjian anda. Dianjurkan untuk merujuk kepada perjanjian keahlian anda untuk perincian mengenai polisi pembatalan.
Gold's Gym menawarkan pelbagai kelas termasuk kelas putaran, yoga, Pilates, kickboxing, dan kecergasan kumpulan lain, selain program latihan yang diperibadikan.
Waktu operasi berbeza mengikut lokasi. Periksa dengan Gym Emas tempatan anda untuk waktu operasi tertentu, yang mungkin termasuk pagi, malam, dan hujung minggu.